今日の寺ヨガ

今日は11月ラストの日とは思えないほどの

暖かな時間でした

1レッスン目はタイ式ヨガ🧘‍♀️

毎週来てくださる方や2週間に1回、月1の方もいらっしゃいます。

みなさんご自分のペースで。

月謝もないのでみなさん好きな時に

来てヨガ🧘‍♀️

2レッスン目はバランスボールエクササイズこのレッスンを気に入って来てくださる四日市のフラワーアレンジメントの先生

いつもピアスをつけて、ネイルをして、

ピンクのセーターにとてもオシャレな

先生。

私もこんなふうに年を重ねていきたいと思わせてくださるステキな方。

そんなステキな先生と3月にヨガ＆フラワーアレンジメントのコラボレッスンをお寺で行います😍

詳細はまたお伝えいたします。

お楽しみに❤️