PROFILE

初めてまして、タイ式ヨガルーシーダットン、バランスボールエクササイズインストラクター＆美顔矯正、骨盤矯正セラピストの

えりです。

以前は幼稚園教諭をしていました。

慢性的な肩こり、腰痛、毎月の生理痛に悩まされていた20代、家事や育児に追われる30代でカラダがぼろぼろでした。ヨガに通ってみたい、でも子連れで行ける場所もない…

なんとかならないものかと思いながら始めたルーシーダットン(タイ式ヨガ)‼︎

終わったあとの爽快感にびっくりでした！！

この爽快感をみなさんに伝えたい！！！！その思いでインストラクターの資格を取りました。

そして、あれだけ悩まされていた肩こり、腰痛、頭痛、生理痛がほとんどなくなりました。

ヨガを続けることの素晴らしさを改めて実感中です。

私自身も2児のママです。

アットホームなレッスンで、お子様連れも大歓迎です。

ぜひぜひお気軽にご参加お待ちしてます。