お寺ヨガ復活です😆✨

桑名市長島町のお寺

「光岳寺」さんでの　

お寺ヨガレッスン再開です🧘‍♀️

10月は気候も良くて

本堂でのヨガ…

気持ちいいだろうなーと

今からワクワクです（笑）

ぜひ❤︎

本堂での寺ヨガ

本堂にいるだけで

身体が浄化されていくような

凛とした雰囲気のあるお寺です。

お気軽にご参加ください🧘‍♀️

参加希望の方などお問い合わせだけでも🆗です😆

DMからどうぞ✨

♦️レッスンスケジュール♦️

◎10月6日火曜日

10:00〜ヨガ

11:00〜ヨガ➕ストレッチポール

◎10月13日火曜日

10:00〜ヨガ

11:00〜ヨガと優しいバランスボール

◎10月27日火曜日

10:00〜ヨガ

11:00〜ヨガ➕ストレッチポール

🌞10月20日火曜日は

四日市の富双緑地にて

青空公園ヨガになります

こちらもまた詳細UPします🧘‍♀️